Gesundheitsorientiertes Fitness & Personal Training
mit und in der Natur
Ich biete Dir verschiedene Angebote für einen gesünderen und fitteren Lebensstil rund um das Thema Outdoor Sport.
Egal für welches Angebot Du Dich entscheidest, ich freue mich schon jetzt auf DICH!
Bis bald, wir sehen uns im Training...
Mein ANGEBOT
1:1 Personal Training
Personal Training bietet dir ein auf dich und deine Bedürfnisse individuell zugeschnittenes Training. Umfang und Intensität orientiert sich an deinen körperlichen Fähigkeiten, Bedürfnissen und Zielen. Fang JETZT an dein Leben zu Verändern.
Outdoor Fitness Training
Schlanke Muskeln, straffer Körper, mehr Fitness, Gesundheit und Wohlbefinden durch funktionelles Outdoor Training. Das Training in der Gruppe sorgt zusätzlich für die extra Portion Spaß und Motivation.
Lauftraining
Gesundheitsorientierte Laufkurse für Einsteiger und Fortgeschrittene, Laufstiloptimierung durch Technik Training, Videoanalyse, Hilfestellung bei Laufverletzungen, erkennen und ausgleichen von Muskulären Dysbalancen, Koordinationstraining, Intervalltraining und vieles mehr findest du bei mir.