Mein Name ist Christine Spengler 
ich bin Personal Trainerin & Lauftrainerin mit Herz und Leidenschaft aus Linden im Kreis Giessen 
Das bin ich #StarkGesundErfolgreich
Meine größte Errungenschaft ist und bleibt es, SOUVERÄN mit mir und mit meinem Körper zu sein! 

Bereits in frühester Kindheit wurde bei mir die Liebe zum Sport entfacht. Ich hatte das große Glück, viele verschiedene Sportarten ausprobieren zu können. Mit Ballett wurde meine sportliche Leidenschaft geweckt. Neben Handball und Leistungsturnen, liebte ich auch das Reiten. 10 Jahre tanzte ich aktiv in einer Gardetanzgruppe und später fand ich meinen sportlichen Ausgleich im Karate, Tennis und Yoga. Durch Schwimmen und Laufen kam ich letztlich zum Triathlon. Aktuell gehören regelmäßiges Schwimmen, Laufen und natürlich Functional Training zu meinem sportlichen Alltag. 

Auch die Liebe zur Natur wurde in meiner Kindheit entfacht. Als Kind vom "Dorf" habe ich in den Wäldern und Feldern rund um mein Elternhaus viele Abenteuer erlebt. Ich bin auf Bäume geklettert, durch Tunnel gerobbt und bin immer dreckig, verschwitzt und glücklich nach Hause gekommen.  Aus dieser Zeit weiß ich noch, wie gut die Bewegung in der Natur für die Gesundheit und die Seele ist. 

Nach der Erfahrung aus 30 Sportlerjahren und meinen abgeschlossenen Ausbildungen  lag es für mich also  auf der Hand, diese zwei "Lieben" zu vereinen. So gründete ich nach langer Überlegung und Planungsphase, im Herbst 2018 mein Start-Up "Outdoor Fitness Linden".  

Als Personal Trainer und Lauftrainer in Linden bringe ich meine persönlichen Erfahrungen mit ein und helfe nun anderen auf Ihrem Weg zu einem erfolgreicheren, gesünderen, stärkeren und ausgeglichenerem ICH. 

Mit meiner Hilfe erreichst auch Du Deine individuellen Ziele, damit du glücklicher, fitter, gesünder und vor allem schmerzfrei durch Dein Leben gehen kannst. 

Regelmäßige Fort und Weiterbildungen machen mich zu einem kompetenten Partner an Deiner Seite.

Ganz egal auf welchem Weg Du mir Dein Vertrauen schenkst, ich freue mich schon heute darauf, Dich persönlich kennen zu lernen und auf Deinem sportlichen Weg zu begleiten! 

Bis bald sportliche Grüße 
Christine 



Erfahre mehr über mein Angebot

Meine Qulifikationen

Lizenz
  • Fitnesstrainer C-Lizenz - ASG
  • Personal Trainer B-Lizenz - ASG

Ausbildungen
  • Lauf Trainerin - NFA
  • Nordic Walking Trainerin - ASG
  • Athletiktrainerin - ASG 

Zertifizierte Fortbildungen
  • Functional Trainerin - ASG
  • Functional Training Vital - Paleo Workouts -  Beta Sport
  • Faszien-Yoga Trainer 

Hier findest Du ausgewählte Kunden stimmen über mich: 
„Das Training ist nicht nur sehr effektiv, um Muskeln aufzubauen, es macht auch sehr viel Spaß. Die Bewegung an der Luft, das Trainieren in unserem tollen Team begeistert mich jede Woche und gibt mir viel Energie! Christine ist eine Trainerin mit viel Engagement und Begeisterungsfähigkeit!“
Kerstin (52 J.), Linden
„Durch das Personal Training mit Christine, konnte ich endlich, ohne Knie schmerzen, mein Ziel , einen Halbmarathon, erreichen. Vielen Dank, ich trainiere gerne weiter mit Dir. Nächstes Ziel - Marathon“
Christoph (34 J.), Langgöns
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